Dans les piscines (3 dont une de 50m de longueur) de ma ville, il y a des lignes (en général 3 ou 4) réservées aux nageurs.
Quant à la durée, c'est pour moi au maxi ¾ d'heure et en général une petite ½ heure.
Je travaille mon endurance surtout en vélo et la natation c'est de la détente.

<<Pour parvenir à capter la conversation intime entre chaque athlète et ses douleurs, il a fallu les équiper de micros pendant l'entraînement, leur courir ou leur nager après avec un appareil photo amphibie, et les interviewer juste au sortir de l'effort. Il en résulte un travail délicat, au plus près du pouls et du muscle de ces sportifs, qui coupe le souffle, au propre comme au figuré.>>

Via http://www.franceinter.fr/emission-la-tete-au-carre-la-douleur-chez-les-sportifs

C'est la finale de la coupe Davis ce WE.

Et celui qui, comme moi, va régulièrement à la piscine et qui, comme moi, s'impose avec plaisir deux à trois séances de vélo d'environ deux heures par semaine?
Je voudrais bien voir leur capteur dans l'eau chlorée ou compter mes coups de pédale (chose qu'un compteur de vélo fait parfaitement)....
Vous croyez qu'ils me rembourseraient mon forfait piscine ou les améliorations que je voudrais apporter à mon vélo (http://deleurme.net/liens/?Yrqxgg)?
Ils me font peur quand ils parlent de médecine douce: Homéopathie? Guérisseur africain?
Notez aussi que je participe à beaucoup de "marches populaires" en prenant le parcours de 20 kms la plupart du temps. Le dernier 20kms que j'ai fait, je l'ai couvert en moins de 4 heures.

Édit: La fréquence cardiaque mesurée sur la vidéo axa n'est pas précisément la fréquence cardiaque d'une active! Je dirais même que c'est celle d'une personne qui travaille dans un bureau et qui s'affaisse dans son fauteuil en rentrant à la maison

Camille Muffat arrête la compétition. Dommage, j'aimais bien cette championne.. Discrète, humble, comme j'aime les sportives ou sportifs.
Julie Bresset est, je trouve, dans le même style: Discrète, humble...
Pas comme ces matamores que sont les footeux...

Fantastique!

Pour la motivation.

Cross du Républicain Lorrain

Je suis très admiratif des gens pratiquant cette discipline. Je n'ose imaginer les séances d'entrainement, et l'enchainement des efforts.

Ouais.... À quoi est due la mortalité cardiovasculaires? Sans doute à notre mode de vie: Alimentation de m..de, manque de légumes (sauf les frites reconstituées), trop carnée aussi, peu ou pas d'activité physique, la clope etc
Quand on voit qu'il faut un médicament pour contrer les effets secondaires d'un autre, il y a de quoi se poser des questions, non? http://forums.futura-sciences.com/commentez-actus-dossiers-definitions/617041-actualite-l-arret-statines-mauvais-sante.html
Je ne suis rien: pas scientifique, pas médecin, mais il me semble que j'avais une info qui proposait d'inciter les gens a faire du sport en remboursant une partie des cotisations de licence. Ne serait-ce pas raisonnable?
Je me trompe? Tant pis...
Bon, je dois filer faire des longueurs de piscine.